ERNÄHRUNGSCOACH
WIR SIND WAS WIR ESSEN
Ich mochte ein anderes Sprichtwort hinzufügen.
Wir sind der Frücht unsere Entscheidungen.
Unkontrollierte Zuführung, wenig Entspannung, Stress. Diese Faktoren können unsere Körperzusammensetzung und Gefhüle beeinflusse.
Es gibt kein richtiges oder unrichtiges Lebensmittel, es ist das Gemeinsam, dass deine Körperzusammensetzung entscheidet.
Gemeinsam bauen wir deine Ernährung!
INDIVIDUELLES TRAININGSPROGRAMM
Ein aktiver Lebensstil ermöglicht es dir, energiegeladener zu sein, besser mit dem Essen umzugehen, weniger gestresst zu sein, gut zu schlafen und driner Selbstwertgefühl zu steigern.
Das Problem ist, dass wir oft nicht wissen, wie wir trainieren sollen, weil wir immer wieder das Training wechseln oder dasselbe tun und nicht wissen, wie wir die Belastung erhöhen können.
STARTFITMOM PRINCIPIANTI
Per chi vuole iniziare ad allenarsi ma non sa da dove partire.
Workout semplici, veloci, non impegnativi con spiegazione degli esercizi, a corpo libero
STARTFITMOM 2.0
Per chi è già allenata e ha bisogno di video corsi divertenti,veloci, a corpo libero!
COME INIZIARE DA SUBITO A RIMETTERSI IN FORMA
Ho creato questa guida gratuita per aiutarti a creare piccoli obiettivi giornalieri
SCARICA LA GUIDA GRATUITAIL MIGLIORE INVESTIMENTO CHE PUOI FARE È IN TE STESSA
CoaChing online
CHF 200
7 settimane
- Allenamento personalizzato
- Guida verso un’alimentazione piú sana
- Piano alimentare personalizzato ( da pagare a parte)
- Assistenza costante riguardo allenamento e alimentazione
- Progressioni settimanali
- Un ora di Personal per visionare insieme gli esercizi
PERCORSO ALIMENTARE GUIDATO
CHF 580
CHF 290
2 – 3 mesi
- Call conoscitiva gratuita
- 5 incontri totali
- Individuare punti critici e obiettivi
- Costruire insieme in ogni seduta una strategia personalizzata
- Consigli nutrizionali
- Possibilità di integrare l’allenamento personalizzato aggiungendo 200 chf in piú
PERCORSO ALIMENTARE GUIDATO
CHF 1080
CHF 540
5 -7 mesi
- Call conoscitiva gratuita
- 10 incontri totali
- Individuare punti critici e obiettivi
- Costruire insieme in ogni seduta una strategia personalizzata
- Consigli nutrizionali
- Possibilità di integrare l’allenamento personalizzato aggiungendo 400 chf
PARTNERSHIP
Anmarieconsultant.ch
Consulente d’immagine
Dakideas
Sarta abiti sportivi
codice sconto:
partnerdak
Maurizia dal Zovo
Coach in nutrizione